３年ぶりの日本・新しいチャプターが開く
みなさん、こんにちは！KDのMariです♪
今日も、ヘルスコーチが思うあれこれを書いてみようと思います。
３年ぶりの日本
１週間前、３年ぶりにハワイを出て、日本にやってきました。私にはお姉が二人いて、三姉妹全員が海外長期留学を経験をしているのですが、現時点で二人がアメリカ（NYとハワイ）に住んでいます。今回一時帰国をする決めたのは、NYにいるお姉も３年ぶりに日本に帰国することになり、家族みんなで一緒に過ごそう！という猛烈なアプローチを受けたから。家族と過ごす時間はとても大切です。さらに、ずっとやりたいことがあったので、それを果たすために。。。
で、３年ぶりの日本。まず感じた大きな違いは、NY在住で日本に行くのと、ハワイ、ノースショア在住で日本に行くのとは、日本到着時の感覚が全然違うということ。NYにいた頃は感じたことがなかったけれど、ハワイから到着した時に感じたのは「日本はとても綺麗で、人工的だーーーー！！！」ということ。笑。今までこんな感覚を持ったことはなかったんですが、ハワイに住むとこうなるんですね。自分でも驚きました。ちなみに私が住んでいるハワイノースショアのおうちは、ビーチフロント、夜になれば街灯もほぼなく、朝は海ガメやアザラシがおはようと声をかけてくれ、おうちの中にはいつも可愛いトカゲがいる。そして夜は星空がとても綺麗で、いつもヤシの木に囲まれているような状況です。そんな中で３年も過ごしたら、日本という場所がまた全然違う印象になるんだなぁ、、と驚きました。
日本滞在中にやりたいこと
コロナ問題が始まる前は年3回ほど日本に来ていて、その度に全国あちこち廻ってワークショップやセミナーを開催していましたが、今回は突然日本に来ることを決めたので、現時点ではあまり予定を決めていません。1つだけ、5/26 + 5/27に二日連続で開催するKDの人気企画「哲学クラブ」を、品川で618ホタテパウダーさんと一緒に開催することが決まっています。こちらの詳細はまた改めてお知らせしますね♪ それ以外はあまり決めていないのですが、もし何か一緒にやりたい方がいましたら、お気軽にお声がけください。
そして日本滞在中に絶対にぜひとも果たしたいことがありまして、それが「ザ・病院とのコラボ活動」です。さぁどんな活動でしょうか？
ザ・病院とのコラボ活動
コロナ問題が発生した2020〜2023年の３年間の間に、KDのあり方は大きく変わりました。それまで対面形式メインで健康教育活動をしていたところから、オンラインでクラスを始めることに力を入れました。初めての試みでしたが、やってみればオンライン学習やクッキングクラスは全く問題なくでき、自宅から参加できるなど、メリットも多い。さらに世界中にいる優秀な方とも出会え、ずっと夢だった医療チームもでき「健康で幸せ」をサポートできる対象者の数も増えました。知恵を振り絞り「変化に対応する力」を持ち続けることの大切さも学べ、健康で幸せな人を増やしたいと考えるKDとして、大きく成長させてもらえた３年間だったと思います。そしてそんな３年間の間に出来上がった、ホリスティックと医療を融合させた学び「KD Healed」や「KD Seed」は、病院などでも使っていただけると強く信じて作り続け、3年ぶりの日本帰国中に、小児科などを廻って、楽しく日々の生活に役立つ健康教育がとても大切であることに賛同してもらえる病院を探し、KDが作ってきた健康を維持するための楽しい健康教育ツールとして使っていただけるよう、めいっぱい活動をしたいと考えています。
賛同してくださる病院探し
先ほど「病院などでも使っていただけると強く信じて作り続け」と書きましたが、なぜ病院にこだわるのか？それは病院にはトラブルを抱える方が多くいらっしゃり、その問題解決のお手伝いをぜひともさせていただきたいから。さらにはその先の二次的な病気を防ぐ可能性もグッと減らせたり、治療効果も高くなるなどの嬉しい効果を手に入れるお手伝いもさせてもらいたいから。
一緒に活動してくださっている現役医療従事者のドクターサチコもナースの清美さんも「治療の舞台は日々の生活です」とおっしゃいます。KDが大切にしているホリスティックヘルスは、生活全般を整えることで健康を手に入れる、問題を防ぐということを目的としており、その考えを元に、私たちは日々食べる食事作りや運動、心のあり方、良質な休息などについて具体的な方法を提案したり、それに必要なツールを作り続けてきました。私たちKDが作るこれらのツールを、多くの病院は持ち合わせていません。それは「いい、悪い」ではなく、病院が元々そういう場所ではないから。多くの病院は問題が起こった人を治療する場所であり、具体的な食事のレシピや運動についてグッと掘り下げながらライフスタイルや健康的な習慣を構築していく場所ではないのです。でも「治療の舞台は日々の生活」なのであれば、そこの問題解決に取り組み、それを得意とする私たちKDとタッグを組めば、問題解決を加速させられるのは容易に想像ができます。
多くの方が抱える問題が日々の生活の中で生まれたものであるなら、病院で治療をしてもらいながら、日々の生活で問題を改善していくのが当然のあり方。しかしずっと続けてきた日々の生活の中に問題点を見つけ出すことや整えることは、シンプルなようでそう簡単ではないことを私は知っています。おそらく病院の方も同じように感じているでしょう。塩分を控える。運動をしないといけないなどなど、一見簡単なようで、なかなかそうではないのが現状です。そしてこのあたりの問題解決を得意とするのがKDであり、ぜひ私たちとタッグを組んで、多くの方の健康における問題解決と予防などにおける健康教育を一緒にしていただきたいのです。
紹介してください
私はこれからいくつかの小児科やクリニックを廻る予定ですが、もしお知り合いの方で健康教育における重要性を理解されている方、ぜひタッグを組んで健康教育を多くの方に届けたいと思っている方がいらっしゃいましたら、ご紹介していただけると嬉しいです。5/30まで日本に滞在していますので、必要であれば直接会ってお話することも可能ですし、KDに賛同してくださっているドクターサチコやナース清美さんも一緒に、私たちができることをお話しさせていただけると思います。必ずや健康におけるトラブルを抱える方のお役に立てると信じていますし、もちろん、病気の予防などにおいても高い効果を期待していただけると信じています。小児科などでご活用いただける提案内容は、こちらのファイルからダウンロードしてご覧いただけます。小児科向けに作っていますが、一般の病院などでもつかっていただけるコンテンツをご用意しています。
この3年で得た沢山の宝を日本に持ち込み、世界中にいる健康のプロたちと力を合わせ、沢山の方に健康教育の重要性を届け、病気にならない生き方を選ぶ力、そして限りある命を最大限有意義に、豊かに幸せに生きたいと思う人が増えますように。
新たなチャプターを開くべく、ここからまた、しっかり行動を重ねていきます。応援、どうぞよろしくお願いします。
KDヘルスコーチ：Mari ;)
